バクテリアセラピー
お口の善玉菌を増やし、お口と全身の健康増進につなげる治療法
バクテリアセラピーは、善玉乳酸菌を積極的に摂取することで、お口の細菌バランスを良い状態に整え、口内の健康、全身の健康改善、免疫力アップにつなげていくことができる治療法です。
バクテリアセラピーとは
バクテリアセラピーとは、日本語では「細菌療法」ということになりますが、これは、体内の細菌のバランスを改善して体を健康な状態に導いていく、という治療法です。
お口の中には、数百種類の細菌が生息していると言われており、その中には人間にとって有用な細菌である善玉菌もいれば、都合の悪い悪玉菌もいます。また、どちらにも属さない日和見菌もいます。
口内細菌バランスは食生活、体調、薬の摂取、口腔ケアの仕方などにより変化し、悪玉菌の割合が多くなると、虫歯や歯周病、口臭の原因になります。
口内細菌バランスの悪化は心筋梗塞や脳梗塞、糖尿病、肺炎など多くの重い全身疾患を引き起こす原因にもなると言われています。
バクテリアセラピーは、善玉菌を積極的に取り入れることによりお口の中の善玉菌を増やし、お口の健康と体の健康をトータルで改善していくことを目標としています。
バクテリアセラピーのメリット
- 1.虫歯菌・歯周病菌が減る
- バクテリアセラピーをすると、まず口内の善玉菌が増え、歯周病菌、虫歯菌がはびこりにくくなり、虫歯や歯周病にかかりにくくなります。また、悪玉菌の割合が減るので口臭も改善していきます。
- 2.手軽に行える
- バクテリアセラピーは世界中で効果が実証され、広く行われている予防医学ですが、善玉菌を摂取するだけ、というシンプルな方法なので、ご家庭で手軽に行うことができます。サプリメントを毎晩寝る前に舐めるだけでいいので、誰でも簡単に行えます。
摂取を続けていき、お口の中の細菌環境が良い状態に安定してきたら、数日に一回のペースに減らしても良い環境が継続していつも気持ちのいいお口でいられます。
- 3.副作用がなく、誰にでも行える
- バクテリアセラピーは母乳に含まれる乳酸菌の一種を積極的に取り入れることで、人体が本来持っている力を強化していくことができるという方法です。
薬ではありませんし、人体にもともと存在する善玉菌ですので、薬のような副作用はなく、極めて安全です。
そのため、妊婦さん、高齢者の方、全身疾患をお持ちの方でも安心して実践していただくことができます。
バクテリアセラピーで
期待できる効果
期待できる効果
- 虫歯や歯周病にかかりにくくなる
- 口臭が改善する
- 胃腸の状態がよくなる
- アトピーやアレルギーが改善する
- 健康増進効果
- 免疫力アップ
- 便通が改善する
口腔ケア、バランスのよい食事も大事です
バクテリアセラピーでは、善玉菌を取り入れることで細菌バランスの改善が期待できますが、もちろんそれだけやっていればいいというわけではありません。
口内、体内の細菌バランスを整えるためには、毎日の口腔ケアと、定期的な歯科医院でのクリーニングも併せて行っていくことが大事です。
また、それに加えて善玉菌を増やすような食事内容を意識することも大切です。
加工食品などの添加物の多い食品はなるべく避けるようにし、食物繊維の豊富な野菜なども積極的に摂るようにして、善玉菌がずっと定着できる環境を整えていきましょう。
加工食品などの添加物の多い食品はなるべく避けるようにし、食物繊維の豊富な野菜なども積極的に摂るようにして、善玉菌がずっと定着できる環境を整えていきましょう。