コラム

舌で触れると歯の表面がザラザラしている、という人はいませんか？
歯ブラシでどんなに擦っても落とせないこのザラザラは一体何なのか？落とすことはできるのか？気になっている人もいるかもしれません。

そこで今回は、歯磨きでは取れない歯の表面のザラザラの正体と、その対処法についてご紹介していきます。

「毎日ちゃんと歯磨きしているのに、なぜかむし歯や歯周病になってしまう」そんなお悩みをお持ちの方はいませんか？

もちろん歯磨きは大切な習慣ですが、実は「磨いているつもり」でも歯が悪くなりやすくなる意外な習慣が隠れていることがあります。今回は歯科医師の視点から、歯が悪くなりやすい人に共通する意外な特徴と、その対策についてお話ししていきます。

歯の健康は、歯磨きの回数だけで決まるわけではありません。磨き方のクセや生活習慣、噛み合わせなど、さまざまな要因が重なり合って、むし歯や歯周病のリスクは変わってきます。ぜひ皆さんも、ご自身に当てはまるものがないか、ぜひチェックしてみてください。

「最近、言葉がうまく出てこない」「滑舌が悪い気がする」そんな人はいませんか？
加齢による変化といえばシワや白髪、体力の低下などを思い浮かべがちですが、実はお口の中も、じわじわと老化が進んでいます。

その一つが「滑舌の悪化」。
滑舌の悪化は単なる「しゃべりにくい」という問題だけでなく、それを放置していると体の老化へとつながり、将来寝たきりになるリスクも高めてしまいます。

今回は、なぜ滑舌が落ちるのか、そしてその背景にあるお口の状態についてお話ししていきます。

顔のゆがみや左右差が気になっている人はいませんか？
年齢を重ねるにつれて歪みが気になってきた、という人もいるかもしれません。

これには骨格的なものや姿勢によるものが関係していることもありますが、歯のかみ合わせが関係していることも少なくありません。
かみ合わせは歯だけの問題と考えられがちですが、顔の形にも影響することがあるのです。

今回は、かみ合わせと顔のゆがみの意外な関係についてわかりやすくお伝えします。

「栄養が豊富で健康的」——そんなイメージから、間食にドライフルーツを食べる人が増えています。確かに食物繊維や鉄分、ポリフェノールが凝縮されていて、栄養面では優秀と言える食品です。

ですが、歯に関して言うと、「ドライフルーツだから安心」と手放しに言えないのが事実です。

今回はドライフルーツが歯に及ぼす影響と、上手な食べ方について解説していきます。

「冷たいものがしみたけど、すぐ治まっているし大丈夫でしょう」
「歯ブラシが当たった瞬間だけ痛いけど、その後は平気」

このような”ほんの一瞬の痛み”を感じていませんか？

痛みが長く続かないと、「大したことはない」と考えてしまいがちです。しかし実はこの一瞬の痛みが、歯のトラブルの初期サインであることも少なくありません。

今回は、見逃されやすい「一瞬だけ痛い」症状の原因と、放置するリスク、受診の目安について解説していきます。

「毎日ちゃんと歯を磨いているのに、なんで次々に歯が悪くなるんだろう……」と思ったことはありませんか？

歯をダメにする原因と言えばむし歯と歯周病、そのようなイメージが強い人も多いと思いますが、実は歯をダメにするのはそれだけではありません。
噛む力が強すぎたり、コントロールできていなかったりすることで、じわじわと歯にダメージが積み重なっているケース、というのもとても多いのです。

今回は、歯の寿命を左右する大きな要因の一つである、「咬合力コントロール」について、わかりやすくご説明します。

「最近口の中が苦い感じがする」「ふとした瞬間に口の中に苦みを感じる」、このような症状はありませんか？
もし原因不明の苦みが続く場合、お口の中や全身に何らかの問題が起こっているサインかもしれません。今回は、口の中が苦く感じる原因についてご説明します。

また、何科を受診したらいいかの目安についてもご紹介しますので、ぜひこのような症状がある方は参考にしてみてください。

確かに歯に痛みがあるのに歯に問題がない、というのは奇妙なことに思えてしまいますが、実は、「上の奥歯の痛み」は、歯そのものではなく、鼻の周囲にある空洞「副鼻腔」の炎症からきていることがあります。

今回は、副鼻腔炎と歯の痛みの関係について、また、副鼻腔炎の場合の見分け方や対処法についても解説していきます。

実は、歯のケアを「一生懸命やっている」人ほど思わぬ落とし穴にはまっていることがあります。

今回は歯のケアを一生懸命やっている人が陥りやすい落とし穴と、歯を守る正しいケア方法についてご紹介していきます。